Biró Kunigunda Babér
vagyok, holisztikus segítő.
Biztonságos, megtartó érintéssel és az erdő gyógyító terével támogatom, hogy ne add tovább a traumákat, hanem új utat teremts magadnak és gyermekeidnek.
Magadra ismersz?
Az indulás
- Édesanyaként sokszor fáradtnak, kimerültnek érzed magad?
- Nőként elvesztetted a kapcsolatot önmagaddal, a testeddel, a lelkesedéseddel?
- Az idejét sem tudod, mikor élted meg utoljára a saját tüzedet?
- Néha úgy érzed, mintha érzéketlen lennél – máskor pedig túlságosan is érzékeny?
- Nem tudod, hol vannak a határaid?
- Mások elvárásai között elveszett a saját hangod?
- Úgy érzed, folyton csak adsz, de már nincs miből?
- Kívülről mindenki erősnek lát, belül viszont nagyon fáradt vagy?
- Megszoktad, hogy mindent egyedül oldasz meg, de közben vágynál arra, hogy valaki téged is megtartson?
- Feltetted már a kérdést: „Hol vagyok én ebben az egészben?”
Ha a fenti kérdések bármelyikére magadra ismersz, jó helyen jársz.
Itt végre TE VAGY A KÖZÉPPONTBAN és nem kell többé egyedül cipelned mindent!
Elkísérlek
Az út
- Segítek, hogy visszatöltsd az energiáidat és ne csak túlélj, hanem valóban élvezd is az életet.
- Az általam alkalmazott módszerek által újra érezheted a tested,
- könnyebben felismerheted a határaid és bátrabban kiállsz értük,
- meghallhatod a saját hangodat.
- Nálam fel tudsz töltődni, ki tudsz simulni, meg tudsz nyugodni.
- Az együttműködésünk során megtapasztalhatod milyen, amikor nem te tartasz másokat, hanem Te vagy megtartva.
- Újra feléled benned a tűz, a lelkesedés, a kíváncsiság.
- Felfedezed, hogy lehetsz szabadabb, könnyedebb, örömtelibb.
Mi haszna mindennek?
A megérkezés
- Kiegyensúlyozottabb, önazonosabb és elégedettebb hétköznapokat élhetsz meg.
- A kapcsolataid – legyen az a szerelmeddel, gyermekeddel, családoddal vagy barátaiddal – feltöltővé és bensőségesebbé válnak.
- Új mintát adhatsz tovább a gyermekeidnek.
Bizalom és biztonság
Kísérőd az úton
Az önismereti utamon a megakadt és mozdulni nem akaró élethelyzeteim indítottak el.
Messziről közelítettem, aztán egyre közelebb és közelebb jöttem saját magamhoz és a fájdalomba rekedt énrészeimhez. Közben rájöttem, hogy ÁRNYÉKMUNKA nélkül nem lehet TARTÓS, VALÓS változást elérni.
Hiszem, hogy mindannyiunkban ott él a vágy a teljességre, a könnyedségre, a szabad létezésre. Az én utam erről szól — a saját békjóim felismeréséről és felszabadításáról, újra és újra. Tapasztalom, hogy annyira tudok katalizátora lenni mások életében, amennyire magamban megengedem a változást és a gyógyulást. Így ez lett valamilyen szinten a szenvedélyem. Ennél izgalmasabb utazáson még nem vettem részt.
Szeretettel várlak
Közelgő események
IDŐPONT: 2025. 10. 21., 10:00 – 17:00
HELYSZÍN: Budapest, Budai hegyek
Erdőfürdő a Budai hegyekben
IDŐPONT: 2025. 10. 21., 10:00 – 17:00
HELYSZÍN: Budapest, Budai hegyek
Erdőfürdő a Budai hegyekben
IDŐPONT: 2025. 10. 21., 10:00 – 17:00
HELYSZÍN: Budapest, Budai hegyek
Erdőfürdő a Budai hegyekben
Szeretettel várlak
Szolgáltatásaim
Trauma Detox Bodywork™
Ez a folyamat nem csak a testről,
hanem a lélekről is szól.
Egy biztonságos térben, támogató jelenlétben mozdulhatsz azzal, amit eddig cipeltél – a tested vezet, én pedig kísérlek.
Masszázs
Nőknek, édesanyáknak, akik sokat adnak másoknak, de ritkán kapnak igazán figyelmet. A Polinéz masszázs segít letenni a terheket, és újra feltöltődni testben és lélekben.
Outdoor coaching
Ha te azok közé tartozol, aki szeretne tenni a könnyebb, örömtelibb, szívvel megélt életéért, akkor itt vagyok.
Az erdővel együttműködve szépen át tudjuk mozgatni a rendszeredet, hogy az elméd hátrébb lépjen és előre engedje a bölcsebb éned.
Bodyway
A testeden át vezet az út önmagadhoz.
Az önismeret csak a testtel együtt válik teljessé. A Bodyway (korábban Bodywork) segít elengedni a „fejből megérteni” kényszerét,
és teret ad annak, hogy valóban megérezd, ami benned van. Mert a változás a testben kezdődik –
a mozdulatban, a légzésben, a jelenlétben.
Írásaim
Blog
Az erdő nem luxus, hanem idegrendszeri szükséglet
