Amikor a tested mesél, és végre meghallják.
Trauma Detox Bodywork™
A módszer azért született, hogy támogasson téged egy új úton, hogy végre legyen tér, ahol a tested és lelked elmondhassa, amit eddig elhallgatott.
Sok éves szakmai tapasztalat alapján kidolgozta és egy nagyon kerek egésszé összerakta: Barna Éva. Bővebben róla itt olvashatsz: https://barnaeva.com/rolam/
A Trauma Detox Bodywork™ egy mélyen testorientált módszer, amely a testi emlékezet rétegein keresztül segít felszínre hozni, elengedni, felszabadítani az érzelmi blokkokat.
Segít az idegrendszernek kilépni a „harcolj vagy menekülj” állapotból, és visszatérni a nyugalmi, regenerálódó fázisba.
Nem kell tudatosan emlékezz minden történésedre — a tested tudja, tárolja (pl. izomfeszülések, tartási minták, belső feszültségek, krónikus fájdalmakban, alvási zavarokban, emésztési problémákban, immunrendszeri gyengülés formájában). A trauma nemcsak mentálisan hat, hanem fizikailag is!
Az elakadások, amelyek évek alatt összegyűltek benned (stressz, múltbeli sebek, félelmek, kimerültség) a finom és erőteljes, de megtartó, gondoskodó érintések hatására, biztonságos térben lassan oldódnak.
Az érzelmek, amelyeket nem tudtál kimondani, vagy nem volt rá helyed, itt megjelenhetnek: sírás, nevetés, harag, düh, megkönnyebbülés.
Itt végig Te vagy a középpontban. Nem kell megfelelned semminek, nem kell erősnek lenned. Csak annyit kell tenned, hogy engeded: gondoskodjak Rólad. A folyamatban végig megmarad a kontrollod – bármikor szólhatsz, jelezhetsz, megállhatunk. A legfontosabb, hogy biztonságban legyél.
Mit hozhat a tapasztalás?
Miért jó Neked?
- Mert az érzelmi elakadásaid, amiket talán éveken keresztül hordozol magadban, itt teret kapnak, hogy felszínre jöjjenek és kiengedve nyugvópontra kerüljenek.
- Segít helyreállítani az idegrendszered normális működését: csökkenti a túlzott éberséget és a túlingereltséget.
- Segít elengedni a testedben tárolt fájdalmat és stresszt, ami már régóta ott van, de talán nem tudsz róla szólni, nem is tudod megfogalmazni, csak érzed.
- A kezelés hatására tapasztalhatod, hogy csökken a szorongásod, javul az alvás minőséged, nyugodtabban telhetnek a mindennapjaid, több örömet élhetsz meg nap, mit nap.
- Kevésbé érzel túlterheltséget, képes vagy újra relaxálni, azaz ellazulni.
- Lehetővé teszi, hogy újra benne érezd magad a testedben, hogy az ne csak funkcionáljon, hanem ÉLJEN, LÜKTESSEN.
- Az érzelmek (szomorúság, félelem, múltbéli sebek) megengedett módon felszínre kerülnek, megélhetők és gyógyulnak – nem kell elnyomnod őket.
- Fokozódik az áramlás a testedben, aminek hatására a szexuális energia is jobban kering.
- Mindezek eredményeképpen visszatérhet az ERŐD, amit nőként, anyaként jobban érezhetsz a mindennapokban, határozottabban léphetsz fel egy-egy élethelyzetben, nagyobb lehet a belső nyugalmad. Nem csak válaszolsz a mindennapok elvárásaira, kihívásaira hanem igazi jelenlétben tudsz adni magadnak és szeretteidnek is.
- Már nemcsak túlélni akarod a napot, hanem érezni, hogy van értelme - van remény, van új kezdet, lehet másképp, lehet könnyebb.
Mi fog történni egy kezelés során?
Mire számíthatsz?
- Légzésgyakorlatokkal, finom és erőteljesebb, biztonságos érintésekkel segítem, hogy a testben tárolt stressz, feszülés oldódjon.
- Nem sietünk sehová, folyamatosan figyelek a visszajelzéseidre.
- Lehet, hogy előjönnek érzelmek — sírás, nevetés, megkönnyebbülés — mindez normális része a gyógyulásnak.
- Olyan élményre, hogy a tested elengedi, ami már nem jó neki, és újra kapcsolódhatsz ahhoz a nőhöz magadban, aki vagy a fájdalmaidon túl.
- A kezelést követő napokban érezhetsz érzelmi hullámzást: felerősödhetnek a korábbi tüneteid, ez rendjén van. Általában 2-3 hét elteltével ezek kisimulnak.
- Mindenkinek egyedi, hogy meddig tart, lehet több és kevesebb is.
-
Több nyugalmat, jobban tudsz aludni, és talán másképp látod majd a napi feladataidat — nem csak kötelességként, hanem lehetőségként arra, hogy teljesebb legyél.
Időpontot foglalok egy 30 perces ingyenes konzultációra!
Kinek nem ajánlott? (ellenjavallatok)
- Láz, fertőzés, daganatos betegség, friss sérülés, trombózis, pszichiátriai instabilitás, beültetett defibrillátor, szív- és érrendszeri betegségek (műtéti beavatkozások, pacemaker, aritmia, angina), terhesség,
- Ha nem érzed magad biztonságban az érintéstől, és ez számodra szorongást okozna.
- Ha csak kíváncsiságból, elköteleződés nélkül érkeznél – a módszer mély munkát igényel.
Hogyan zajlik a Trauma detox Bodywork kezelés lépésről lépésre?
- Érkezés, ráhangolódás.
- Biztonságos tér, ahol figyelembe vannak véve a határaid.
- Finom és erősebb érintések, légzés, jelenlét.
- Érzelmek megjelenése (szomorúság, sírás, düh, megkönnyebbülés, belső csend, áramlás a testben).
- A folyamat lecsengése.
- Az átéltek szóbeli megosztása egymással.
Mit érdemes tenni a kezelést követő napokban?
- pihenés,
- természetben sok séta, mozgás
- sok tiszta víz fogyasztása,
- figyelem az érzésekre, engedni azokat, amennyire csak lehet,
- naplózás,
- egyéni terapeutával kognitív feldolgozás.
- adok én is gyakorlatokat, melyek segítik az egyensúly helyreállítását
- könnyű, sok zöldséget tratalmazó étrend. Csökkentett cukor, szénhidrát bevitel.
Ezek mind hozzájárulnak, hogy az élmény ne szakadjon meg, hanem tartós hatása legyen.
Gyakorlati tudnivalók, Árak
- Első alkalom előtt szükséges: kb. 30 perces ajándék online videós konzultáció, ahol röviden átbeszéljük a kezelés menetét, a felmerülő kérdéseket, a hozott témát
- A kezelés hossza kb. 3,5-4,5 óra
- Végig ruhában történik.
Árak:
3 alkalmas Trauma Detox Bodywork® csomag:
3 × 75.000 Ft helyett 195.000 Ft
(alkalmanként 65.000 Ft)
5 alkalmas Trauma Detox Bodywork® csomag:
5 × 75.000 Ft helyett 275.000 Ft
(alkalmanként 55.000 Ft)
Helyszín
Miskolc és Buda (II.kerület közel a Széll Kálmán térhez)
A Ti élményeitek
Visszajelzések
„Ami a legnagyobb ajándék számomra, hogy a kezelés óta, egyszerűen nem tudok rosszabbul lenni, nem tudok belecsúszni a borongós gondolataimba, a stressz vagy egyéb kedvezőtlen helyzetek során.”
Artemisz
„A kezelést követően azt éreztem, hogy újra szimmetriába kerülök magammal.”
Kata
„Nemrég kaptam Babértól Trauma Detox Bodywork kezelést, itt előjöttek nehéz érzések amivel dolgom volt/van. De vannak felszabadító élmények amiket azóta tapasztalok. Hálás vagyok azért, hogy el tudott indulni a változás!”
Marci
„Végig tudtam, hogy a legjobb kezekben vagyok még a legnehezebb szakaszokban is, mert Babér szelíd, ősi erővel tartott engem, amiért nagyon hálás vagyok Neki. Egészen különleges élmény volt annak megtapasztalása is, hogy milyen ilyen hosszú időn keresztül a tudatos légzésre koncentrálni, mivel végig egy meghatározott módon kellett lélegeznem. Olyan mély traumák gyógyultak és olyan folyamatok indultak el, amik még egy héttel a kezelés után is “dolgoznak” bennem.”
Kriszti
Üzenetem neked
Kedves Nő, kedves Édesanya – tudom, milyen sok terhet cipelsz nap mint nap. Tudom, mennyire vágysz arra, hogy végre ne csak robotként végezd a napi feladataidat, hanem valóban élj.
A Trauma Detox Bodywork egy meghívás számodra: hogy megengedd a testednek, amit már régen szeretne – elengedni, ami nem szolgál, és megtartani mindazt, ami éltet. Ez több, mint terápia. Ez egy út önmagadhoz, ahol nemcsak gondolkodsz a változásról, hanem a sejtjeidben érzed meg: szabad vagy.
Traumától a megújulásig
Miért érdemes most lépni?
Minél tovább tartod magadban a terheket, annál jobban kimerülsz.
A Trauma Detox Bodywork segíthet abban, hogy újra választhasd magadat, hogy fontos legyél magadnak és ne csak mások örömére cselekedj, hanem a Te saját belső békédért is.
